Outros Esportes



Poliesportivo


É um projeto voltado para as mulheres gremistas, visando melhorar o condicionamento aeróbico, englobando diversas modalidades esportivas como o voleibol, futebol de areia, futebol society, handebol, queimada, entre outros. 

Indicação: Adultas de todas as idades (inclusive com a Melhor Idade)

Contra Indicações: Não há

Benefícios: Ajuda na parte física e conhecimento corporal

Duração: 01h45 

Intensidade: Baixa/Média/Alta


Informações: (91) 99125-3260

Sugestões: ricardo.monteiro@gremioportugues.com.br


  • Professores:

Paulo Sérgio (CREF 3835-G/PA)

Ricardo Monteiro (CREF 1251-G/PA)


DIAHORÁRIOS
Domingo9h às 10h45